نوشیدنی كه باید همیشه مصرف كنید
به گزارش کنکوری لرستان متخصص طب سنتی اظهار داشت: «سکنجبین» بعنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگ های قلب جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
نعمت الله مرادی در گفت و گو با ایسنا در ارتباط با تأثیر مصرف چای و نوشیدنی های مختلف در حفظ سلامت بدن، اظهار نمود: هرچه زیاده روی در مصرف آن وجود داشته باشد برای بدن مضر است.
وی با اشاره به این که چای نوعی گیاه شمرده می شود و به سبب موادی که در آن وجود دارد، ممکنست برخی افراد به آن عادت پیدا کنند، اظهار داشت: چای طبیعی ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت زمان نیاز دارد تا به خوبی دم بکشد، اما حالا متأسفانه خیلی از چای های مصرفی فقط دارای رنگ هستند.
این متخصص طب سنتی افزود: چای اصیل رافع خستگی و هضم کننده غذاست، نشاط آور بوده و به رفع کوفتگی و خستگی بدن کمک می نماید، اما این مساله که مردم چای واقعی را بشناسند، مهم است؛ چونکه برخی چای هایی که در بازار می بینیم رنگ شده و یا اینکه تفاله چای مصرفی را خشک کرده، آنرا رنگ می کنند و مجدداً به چرخه مصرف بازمی گردانند.
وی بیان کرد: مردم بهتر است بجای عادت کردن به یک نوع دمنوش، دمنوش های مختلف را مصرف کنند.
مرادی با تاکید بر اینکه نیاز است دمنوش های مصرفی را بر طبق اختلاط مزاجی که پیدا کرده ایم، مصرف نماییم، اظهار داشت: برای نمونه مدتی دمنوش بهارنارنج، مدتی دمنوش به لیمو، دمنوش به و مدتی دمنوش سیب مصرف نماییم تا اثرات مختلف این دمنوش ها به بدن برسد و بدن ما به صورت مداوم به یک دمنوش عادت نکرده و به آن اعتباد پیدا نکند.
این متخصص طب سنتی اضافه کرد: ای کاش مردم بجای مصرف این همه چای، سرکه انگبین یا سکنجبین مصرف می کردند؛ چونکه سرکه انگبین بسیار بیشتر از چای می تواند اثر مثبتی برای سلامتی داشته باشد.
وی با اعلان اینکه یکی از اشکالات ما وجود سکته های قلبی و عروقی است، اشاره کرد: این بیماری دومین علت مرگ و میر در کشور را تشکیل می دهد و سن بروز سکته ها به زیر سی سال رسیده است.
مرادی اضافه کرد: این نشان میدهد که گرفتگی رگ از کودکی شروع شده و به بزرگسالی که می رسد علامتدار می شود؛ در نتیجه یکی از موادی که کمک می نماید تا عروق تمیز شوند و مصرف طولانی مدت آن نگران کننده نیست، سرکه انگبین است.
این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه تعداد ۱۲۶۱ مدل سرکه انگبین معرفی شده، اظهار داشت: ساده ترین نوع سرکه انگبین که می توان در منزل آنرا تهیه کرد، شامل سرکه، عسل، عرق نعناع و آب است؛ بطوریکه این مواد را با هم ترکیب کرده، بعد از حرارت دادن آن، کف موجود روی آنرا می گیریم.
وی اشاره کرد: این نوشیدنی را می توان با آب مخلوط و مصرف کرد؛ ضمن اینکه این نوشیدنی بسیار مفید را می توان در میهمانی ها و در محل کار بجای چای استفاده کرد؛ چونکه از بروز سکته های قلبی و عروقی جلوگیری کرده و حتی می توان کبد چرب را نیز با آن پاکسازی کرد.
منبع: konkoorist.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب